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Sabine Thalmayr:
Hypnotherapeutin, EMDR, Katathymes Bilderleben, Evopädagogik®, 

Sabine Thalmayrheilkundliche Psychotherapeutin (zugelassen nach dem Heilpraktikergesetz, seit 2008),  Entspannungspädagogin, Hypnotherapeutin, und staatlich geprüfte Betriebswirtin.

Einzelcoaching / Einzeltherapie:

Bei der Arbeit stehen Sie im Mittelpunkt und ich stehe Ihnen als eine Art Reisebegleiter zur Verfügung. Wir beschäftigen uns bei der Arbeit mit Ihren inneren Bildern und Ihrer Sichtweise zu Ihrer Situation, oder zu einem Thema, dass Sie gerne bearbeitet wissen wollen. Wie eine Laterne weisen uns Ihre Gefühle und Ihre   Körperempfindungen den Weg. (Z.B. "wenn ich daran denke, bekomme ich kalte oder zittrige Hände" - oder "mein Bauch fühlt sich angenehm warm an")
Sie führen die Kamera und die Regie durch ihre Bilder und meine Aufgabe besteht darin den Prozess so zu unterstützen, das Sie stärker daraus hervorgehen. Das kann je nach dem mehr Leichtigkeit, Mut, Spaß, Freude, Kraft, Motivation, Zuversicht  sein, sowie auch Abbau von Eigendruck und Anspannung sein. Durch die Entspannung wird Ihre Kreativität freigesetzt, das Denken tritt ein wenig in den Hintergrund. So angenehm befreit ist es möglich, dass Sie nach einer Sitzung zu einer veränderten und positiveren Sichtweise, oder zu einer neuen Lösung kommen. (Z.B. Ich kann das! und "warum ist mir das nicht schon früher eingefallen?" statt ich kann das nicht usw.) Das ist Motivation pur und macht Spaß. Die Arbeit geschieht auftragsorientiert.

In der Sitzung wird durch die Entspannung ein körperliches und psychisches Wohlergehen erzeugt, dass Sie  zur Erreichung Ihrer Ziele anspornt. Wie bei einem Katalysator kommen Sie schneller und effektiver an Ihr Ziel und an Ihre Lösung.
Meine Erfahrung ist, die Vergangenheit muss nicht bis ins Kleinste analysiert werden, sondern Sie nehmen das heraus, was Sie heute weiter bringt. So stärken Sie die Gegenwart und damit sichern Sie die Zukunft.    

Die Hypnotherapie, Bild- und Gestalttherapie mit Techniken des EMDR, sowie die Evopädagogik® sind Kurzzeittherapien.  
In der Regel sind je nach Thema 1 bis max. 5 Sitzungen notwendig. 

 

 

Ich arbeite mit Erwachsenen und Kinder/Jugendliche (ab 6 Jahre)

Meine Arbeitstechniken und Schwerpunkte sind:

In meinem Blog finden Sie Tipps und nützliche Informationen über Ihr persönliches Stressmanagement. 

Lassen Sie sich durch meine Stimme entspannen und lernen Sie mein CD Angebot kennen
Gönnen Sie sich kurze Pausen mit einem Entspannungspodcast 
Erfahren Sie mehr über mein Buch "Keine Angst vor Prüfungsangst" Wie man dem Angsthasen Beine macht
ein Ratgeber für Eltern und Schüler 

Kurse und Seminare:

Für Unternehmer/innen und Führungskräfte: 
Für ein ausgeglichenes Berufs und Privatleben und der nötigen Work Life Balance, biete ich Ihnen Kurse im Autogenem Training Grund- und Mittelstufe, in Progressiver Muskelentspannung sowie Stressbewältigungs-Seminare an. 

Lernen Sie mit mir Entspannungsmethoden kennen, die Sie zu einer neuen und positiveren Lebenseinstellung führen können. Steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und gewinnen Sie neue Lebensenergie und Lebensfreude.

Leben Sie Entspannung und geben Sie Ihrem Leben eine neue Ausrichtung. Die Kurse finden je nach Wunsch in Gruppen oder für Einzelpersonen statt.

Vorträge, Kurse und Termine finden Sie hier: 

Preise und Konditionen:

Zuerst erfolgt ein ausführliches, unverbindliches und kostenfreies Telefongespräch.
Jede Einzel-Sitzung beträgt pauschal 180,-- Euro und beläuft sich max. auf 120 Min.  Kinder und Jugendliche genießen Sonderkonditionen bei 80,-- € die Stunde, bzw. 160 Euro für 120 Min.)
Bei längerer Therapiedauer sind Sonderkonditionen, bzw. Paketpreise möglich.
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass die Summe vor der Sitzung in bar erfolgen muss oder je nach Vereinbarung bereits im Voraus per Überweisung geleistet werden muss. 
Es wird eine Rechnung nach der Heilpraktiker Gebührenordnung ausgestellt.     

Mein besonderer Service für Sie: Nachdem nach einer Sitzungen bis zur nächsten ein Prozess angestoßen wird kann diese Pausen förderlich sein, um neu Erfahrenes zu integrieren. Dabei können Unsicherheiten und Fragen auftauchen. Auf Wunsch begleite ich Sie kostenlos telefonisch bis zu 30 Minuten zwischen den Sitzungsterminen, um einen optimalen Therapieverlauf zu gewährleisten.